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단백질 셰이크만 먹는 다이어트는 단기한에 체중 감량 효과가 있지만, 변비, 콩팥 부담, 수분과 근육량 감소 등의 부작용을 초래하며 흔히 일시적 효과에 그친다.

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내장 지방 감소에 도움되는 식품으로는 클로로젠산이 있는 사과, 설포라판 성분의 브로콜리, 항산화 물질이 풍부한 케일, 저칼로리 고식이섬유 청경채, 더불어 염증을 감소시키는 엑스트라버진 올리브유가 있을 것입니다.

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탄수화물 대체 식품으로는 백미보다 영양소가 풍부한 퀴노아, 비타민 D와 칼슘이 풍부한 새송이버섯(100g당 24kcal), 항암 식품으로 인정받은 콜리플라워가 있을 것이다.

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티몬과 위메프도 각각 '광클릭 빅세일'과 '위메프데이'를 열고 10월 쇼핑 고양에 가세했다. 지난달 전개한 대크기 할인 행사 흥행에 성공한 롯데와 신세계도 후속 행사를 통해 소비불씨를 이어간다는 계획이다. 롯데는 3일까지 롯데온에서 '퍼스트먼데이 애프터위크'를, 신세계는 7일까지 '애프터 쓱데이' 행사를 전개한다. 온,오프라인 채널 위흔히 진행해 추가 거래액 발달을 노린다.

에버랜드는 수능이 치러지는 이날부터 3월 말까지 모든 수험생에게 최대 69% 할인 혜택을 준다. 에버랜드를 주말 9만 2000원, 주중 4만 7000원에 이용할 수 있습니다. 3월 중에는 재수생에 대해 팝콘을 무료 제공된다. SK텔레콤 ‘0한동 앱에서 수험표를 인증할 경우 5000원 추가 할인도 완료한다. 수능 수험표, 수시 합격증 등 수험생을 증명하는 서류를 매표소에 제시해야 끝낸다.

한편, 이루리 매니저는 인스타그램 ‘스토리 기능을 사용한 광고 전략도 공개하였다. ▲상태표시줄의 변화로 제품의 비포•애프터 강조하기 ▲15초로 제한된 기한을 사용해 호기심 야기하기 ▲이모티콘•스티커로 ‘광고스럽지‘ 않은 콘텐츠 제작하기 ▲프로필 사진 클릭 유도하기 ▲일시정지를 유도해 집중시키기 ▲스토리를 위로 올려 상세 아이디어 확인되도록 유도하기 등 7가지다.

25일(현지기한) 경제전문방송 CNBC는 코로나 바이러스 팬데믹(대유행)으로 말미암아 작년에는 연단어에 온라인 쇼핑에 크게 몰렸으나 이번년도는 당사자가 가게에서 구입을 하는등 미 구매자들이 눈에 띄게 달라질 예상이라고 알렸다. 이같이 오프라인 쇼핑이 다시 활기를 띌 것으로 예상되는 것은 미국인 3명 중 대부분 2명이 백신접종을 취득했고 코로나(COVID-19) 확장 빠르기도 급상승세를 보이던 가을보다 둔화됐기 때문인 것이다.