Wie kann man die Rauhnächte zur Stressbewältigung nutzen?

https://www.content-veroeffentlichen.de/hildegard-bauer-praesentiert-ihren-rauhnaechte-online-kurs-fuer-innere-ruhe-170190

Tauche ein in die kraftvolle Zeit der Rauhnächte – jene besondere Übergangszeit, in der laut alter Überlieferung die Schleier zwischen den Welten besonders dünn sind und Vergangenes bewusst verabschiedet werden